Try & Feel

Metodologia

A metodologia Connect é um programa de treinamento avançado, personalizado e exclusivo, com ênfase em definição muscular e emagrecimento. O objetivo é entregar resultado no menor espaço de tempo possível, respeitando as regras de segurança e de qualidade de vida do usuário.



Otimização de tempo com qualidade

Os estudos modernos e confiáveis sobre treinamento e rendimento apontam que o que faz a diferença, em termos de resultados, é a intensidade do treino, que pode ser realizado em um curto período de tempo.

Acompanhamento personalizado

O aluno Connect contará com um coach, um profissional de educação física designado para prescrever o treinamento a ser realizado, de acordo com o objetivo traçado.

Gestão de resultados

A elaboração e evolução do treino são baseadas em testes físicos e de composição corporal, como a bioimpedância. No treino, a frequência cardíaca é monitorada por frequencímetro. Esse dado, visível em um monitor, garante rendimento e segurança.

Planejamento nutricional

O usuário da metodologia Connect terá o acompanhamento de uma nutricionista, que, além de traçar um roteiro alimentar, estará à disposição dele em encontros pontuais.

Tecnologia avançada

Para turbinar os resultados dos usuários, os idealizadores da metodologia Connect foram buscar alguns dos aparelhos top do segmento, no mercado mundial, da grife italiana Technogym.

Mais conveniências

Um espaço que alia conforto, comodidade, bom gosto e funcionalidade, além de um horário de funcionamento flexível.

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